絵の具模様

黒田くんの
ポキポキダンス


三重県津地域でレクリエーション指導者として
一部のファンから根強い人気のある黒田くん!
キャンプソングとして根強い人気の
ポキポキダンスを、今“元祖”として公開!
カラオケ含め無料でお聞きいただける他、
ご希望の方にはMP3データで音楽を
送信させていただきます。
CD希望の方は、応相談!
歌詞は、下をご参照ください。

歌:黒田くん(くろだくん)
作詞:黒田くん 作曲:不詳(外国曲) 編曲:あいそる
↑あたま〜みんな(5連続)

↓解説「ポキポキダンスとは」↓
↓(左)あたま編   (右)あたま編の解説↓
↓(左)かた編   (右)かた編の解説↓
↓(左)おしり編   (右)おしり編の解説↓
↓(左)ふたり編   (右)ふたり編の解説↓
↑解説「まとめをする黒田くん」↑

こちらは音楽ファイル(MP3)です
5連続バージョン
ポキポキダンスあたま〜みんな
(あたま〜おなか〜おひざ〜おしり〜みんな)
ポキポキダンス(5連続カラオケ)
こちらは、1コーラスバージョン
ポキポキダンス(あたま)
ポキポキダンス(かた)
ポキポキダンス(むね)
ポキポキダンス(おなか)
ポキポキダンス(おしり)
ポキポキダンス(ふたり)
ポキポキダンス(さんにん)
ポキポキダンス(みんな)
ポキポキダンス(カラオケ)

ポキポキダンスはとっても簡単でしかもリズム感があり
誰でも ノリノリで踊れます!!
踊りが簡単なので、子どもさんや、障がいのある方にも
楽しんでいただきやすいと思います。
(私も昔障がい者の小規模授産施設でよく
この踊りをやっておりました)
みんなで楽しく!ワイワイとはりきって踊りましょう!!

た・だ・し・・・・恥ずかしがっていたらダメ。
自信を持って堂々と踊ろう
きっと盛り上がるはずです!!

おどりかた!!として

例(あたま)

(前奏部分)その場でリズムに合わせ
駆け足やランニングやつま先をあげたり下げたりして
めいめい過ごす)

♪ららら あ・た・ま 
♪ららら あ・た・ま 
(あ・た・ま の部分で あたまの上に手をのせ、たたく!)

あ〜た〜ま〜を クルクル ポン!!
(あたまの上に手をのせ、たたきながらゆっくりとまわる)

ポキポキダンス(Hey!)
(わきをしめ、右へ動きながら 両肘を上へ上げる
そのあと手拍子をしながら ヘイ!という)
ポキポキダンス(Hey!)
(わきをしめ、左へ動きながら 両肘を上へ上げる
そのあと手拍子をしながら ヘイ!という)
ポキポキダンスを お・ど・ろ
(わきをしめ、右へ動きながら 両肘を上へ上げる
そのあと手拍子をしながら ヘイ!という
 お・ど・ろ のところは 続けて手拍子を行い
ヘイ ヘイ ヘイ)

♪ららら あ・た・ま 
♪ららら あ・た・ま 
(あ・た・ま の部分で あたまの上に手をのせ、たたく!)

あ〜た〜ま〜を クルクル ポン!!
(あたまの上に手をのせ、たたきながらゆっくりとまわる)

ポキポキダンス(Hey!)
(わきをしめ、右へ動きながら 両肘を上へ上げる
そのあと手拍子をしながら ヘイ!という)
ポキポキダンス(Hey!)
(わきをしめ、左へ動きながら 両肘を上へ上げる
そのあと手拍子をしながら ヘイ!という)
ポキポキダンスを お・ど・ろ
(わきをしめ、右へ動きながら 両肘を上へ上げる
そのあと手拍子をしながら ヘイ!という
 お・ど・ろ のところは 続けて手拍子を行い
ヘイ ヘイ ヘイ)

最後の間奏
大きく腕を回す(もしくは好きなところを回す)
ヘイ!ヘイ! で腕を前に出して好きなポーズをきめる(何でもよい)
とにかく元気よくね!!

不明な点がございましたら、お問い合わせください!

(解説 黒田くん)



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